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Trío de floretes
1000 g (Precio por Kg 8.44 €)
Floretes de brócoli, coliflor y romanesco, mezclados en partes proporcionales. Cosechados en los mejores campos y seleccionados manualmente para que disfrutes de la mejor calidad en tus platos saludables.
Descripción Técnica:
Variedad de verduras a base de brócoli, romanesco y colifor cortadas en floretes. Ultracongelado.
Conservación:
Conservar en congelador de *** a -18 dC.
Distribuidor:
www.bofrost.com, bofrost* 47628 Straelen / Germany
Brócoli, Romanesco, coliflor.
Declaración nutricional | por 100g |
---|---|
Valor Energético | 129 kJ |
Valor Energético Kcal | 31 kcal |
Grasas | 0.3 g |
de las cuales saturadas | 0.2 g |
Hidratos de carbono | 2.5 g |
de los cuales azúcares | 2 g |
Fibra alimentaria | 3.2 g |
Proteinas | 2.9 g |
Sal | < g |
En la cacerola: 2 porciones (aprox. 300 g) Poner a hervir aprox. 500 ml de agua ligeramente salada. Agregar la verdura sin descongelar, hervir y terminar de cocinar a fuego medio y con tapa durante aprox. 6-8 minutos.
En el microondas: 1 porción (aprox. 150 g) Calentar el producto sin descongelar en un recipiente apto para microondas con tapa durante aprox. 4 minutos. Después sazonar ligeramente, remover y terminar de cocer otros 2 minutos aprox. tapado.
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