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Espinacas en hoja (bloque)
Unidades: 2
600 g (Precio por Kg 4.83 €)
Presentado en bloques grandes para un consumo de mayor cantidad y de gran utilidad en múltiples recetas.
Descripción Técnica:
Hojas enteras en prácticos bloques de 300g, envasados individualmente. Ultracongelado.
Distribuidor:
www.bofrost.com bofrost* S.A.U. - Avda. Ronda de los Tejares, número 32, escalera E, 1º 1ª, 14008, Córdoba (Spain)
Espinacas
Declaración nutricional | por 100g |
---|---|
Valor Energético | 110 kJ |
Valor Energético Kcal | 26 kcal |
Grasas | 0.35 g |
de las cuales saturadas | 0.06 g |
Hidratos de carbono | 1.6 g |
de los cuales azúcares | 1.5 g |
Fibra alimentaria | 2.7 g |
Proteinas | 2.9 g |
Sal | 0.2 g |
En la cacerola (1 porción =300g): Retirar el envoltorio de un bloque de espinacas en hoja sin descongelar e introducir en el agua hirviendo. Añadir un poco de sal y cuando rompa de nuevo a hervir, mantener unos 10 minutos a fuego medio. Escurrir y utilizar según gusto.
En el microondas (1 porción =300g): Retirar el envoltorio de un bloque de espinacas en hoja sin descongelar, colocar en un recipiente apto para microondas y añadir 50 ml de agua. A continuación calentar tapado durante unos 5 minutos a 850 W. Remover bien y volver a calentar otros 3 minutos. Condimentar al gusto.
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