Menú Dieta Mediterránea

La llegada del verano y el calor nos hace pensar en tumbarnos bajo un sol candente en playas de agua azul celeste y arena blanca, olor a sal y brisa mediterránea.

La dieta Mediterránea se caracteriza por una alimentación equilibrada basada en alimentos cultivados en torno al Mar Mediterráneo, icono de toda una cultura.

Aceite de oliva, trigo y vino son sus principales representantes gastronómicos, ¿quieres saber cómo combinarlos?

Un buen desayuno frente al mar…

Un par de rebanadas de pan de cereales con unas gotas de aceite de oliva, una cuña de queso fresco , tomate y hojas de albahaca, un zumo de naranja natural y una humeante taza de café con leche y, ¡a cuidarse!

Nuestra apuesta para la hora de la comida…

Los tallarines a la mediterránea o el salmón marinado serán nuestras propuestas para un almuerzo completo, equilibrado, saludable, y, sobretodo, en clave mediterránea.

Un buen final

Nuestro Salteado de verduras o nuestra Pizza vegetariana harán de perfectos platos finales a un día a la mediterránea. Combínalos con unas buenas piezas de fruta o un yogur, y habrás alcanzado la mejor alimentación posible.