No tens productes al teu carretó
Medallons de Brócoli
Unitats: 8
600 g (Preu per Kg 14.92 €)
Un plat vegetarià absolutament atractiu amb un intens sabor a bròcoli i amb una consistència agradable. Una alternativa vegetal molt diferent i saborosa.
Descripció Tècnica:
Recepta elaborada a base de patates i bròcoli, realçats amb formatge, preenfornats. Ultracongelat.
Distribuïdor:
www.bofrost.com bofrost* - 47628 Straelen / Germany
patates 36%, bròquil 31%, pa ratllat (pa ratllat (farina de blat, llevat, sal), flocs de blat de moro (blat de moro, sucre, sal, extracte de malt d'ordi)), flocs de patata, formatge 5% (llet, midó de blat de moro, sal, quall microbià, ferments làctics), oli de gira-sol, aigua, midó de patata, sal iodada (sal, iodur de potassi), farina de blat, ou sencer, llet desnatada en pols, pebre.
Pot contenir: sèsam.
Informació nutricional | per 100g | per unitat/ració |
---|---|---|
Valor Energètic | 759 kJ | 569 kJ |
Valor Energètic Kcal | 181 kcal | 136 kcal |
Greixos | 8.20 g | 6.150 g |
dels quals saturats | 2.30 g | 1.725 g |
Hidrats de carboni | 21.00 g | 15.750 g |
dels quals sucres | 1.30 g | 0.975 g |
A la paella: Escalfeu una mica d'oli en una paella antiadherent. Cuineu el producte ultracongelat a foc mig remenant sovint durant aprox. 5 min. Tot seguit, deixeu-ho escórrer sobre paper absorbent.
A la fregidora: Preescalfeu a 170ºC. Fregiu el producte ultracongelat durant aprox. 4 min i deixeu escórrer sobre paper absorbent.
Al forn: Preescalfeu a 180°C (forn convencional 200°C). Enforneu el producte ultracongelat amb paper resistent a la safata a la part central durant aprox. 18 min (forn convencional aprox. 18 min). Tombeu-ho un cop a la meitat del temps.
El producte no conté: