No tens productes al teu carretó
Bledes
600 g (Preu per Kg 4.48 €)
Bledes tendres en porcions per tal que puguis elaborar multitud de receptes com guisats, saltats, quiches, al vapor, etc. Com que es presenten en porcions, en podràs utilitzar només la quantitat que necessitis i guardar-ne la resta molt fàcilment.
Descripció tècnica:
Bledes, en porcions. Ultracongelat.
Distribuïdor:
www.bofrost.com
bofrost* S.A.U., Avda. Ronda de los Tejares, número 32, escalera E, 1º 1ª, 14008, Córdoba (Spain)
Bleda.
Informació nutricional | per 100g |
---|---|
Valor Energètic | 124 kJ |
Valor Energètic Kcal | 29 kcal |
Greixos | 0,2 g |
Hidrats de carboni | 4,5 g |
dels quals sucres | 0,9 g |
Fibra alimentària | 0,8 g |
Proteïnes | 2,0 g |
Sal | 0,43 g |
A la cassola (1 porció = 200g): Introduir una porció en aigua bullint. Quan arrenqui una altra vegada a bullir mantenir a foc mitjà durant 8-10 minuts aprox.
A la paella (1 porció = 200g): Escalfar en una paella antiadherent 2 cullerades d'oli. Quan estigui l'oli calent introduïm una porció i escalfem a foc mig-fort durant 8-10 min. aprox. removent amb freqüència.
Al microones (1 porció = 200g): Abocar una cullerada d'aigua en un recipient apte per a microones i introduir una porció. Escalfar tapat 8-10 min. aprox. a 600W. Remoure a meitat de temps.
El producte no conté: